私の 腹筋 知りませんか?
糸寒天で量まし作戦
けいたグッドライフ
2017年11月08日 06:13
「カロリー0」
いくら食べても太らない?!
空腹感を満たすために
糸寒天で量まし作戦。
糸寒天1kg(韓国製造)【寒天ダイエット/かんてん/送料無料/寒天本舗】
普通の観点と違い
いろんなメニューに混ぜやすいから
チョー便利(´▽`)
これでおかわりが減るはず。
(ダイエット中におかわりすんなって!)
今日は
「-0.5kg」
再びマイナス生活に突入!
これをキープだな。
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